Управление Роспотребнадзора по Нижегородской области в связи с сезонным подъемом заболеваемости гриппом и ОРВИ рекомендует населению Нижегородской области соблюдать меры профилактики:
- при появлении таких признаков как резкое повышение температуры тела, головная боль, боль в мышцах, боль в горле, кашель, насморк, заложенность носа) не отпускайте детей в школы, детские образовательные учреждения, не выходите на работу. Вызывайте врача на дом! Не занимайтесь самолечением!
- пользуйтесь защитными медицинскими масками при посещении магазинов, поездках в общественном транспорте;
- мойте руки с мылом после посещения общественных мест, уборных и перед едой;
- бывайте на свежем воздухе, занимайтесь физкультурой, правильно питайтесь, соблюдайте режим работы и отдыха;
- часто проветривайте помещения;
- осуществляйте влажную уборку помещений, рекомендуется время от времени протирать влажными дезинфицирующими салфетками телефон, клавиатуру компьютера, ручки на дверях и т.д.;
- соблюдайте «этикет больного» (носите респираторные маски).